Manfaat Penting Orthotic Custom Yang Harus Anda Ketahui I

Manfaat Penting Orthotic Custom Yang Harus Anda Ketahui I – Kaki kita adalah sebuah struktur yang sangat kompleks, dengan setiap kaki terdiri dari 26 tulang dan ratusan otot, ligamen, tendon, dan pembuluh darah.

Kaki Anda menopang dan menyeimbangkan berat badan Anda, dan setiap perubahan dalam struktur dan penyelarasan kaki Anda dapat memiliki konsekuensi yang buruk bagi persendian lain di tubuh Anda dan bahkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Orthotics kustom adalah perangkat medis resep yang dikenakan di dalam sepatu untuk memperbaiki masalah keselarasan kaki yang menyebabkan ketidakseimbangan biomekanik saat berjalan, berdiri, atau berlari. sbobet

Mengenakan ortotik kaki juga dapat membantu meredakan nyeri kaki yang disebabkan oleh kondisi medis termasuk plantar fasciitis, bursitis, diabetes, dan radang sendi.

Untuk membuat ortotik khusus, praktisi kesehatan Anda akan mengambil riwayat kesehatan terperinci Anda, dan juga menilai tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas, dan kondisi medis Anda.

Kemudian, praktisi kesehatan akan menentukan apakah Anda dapat memperoleh manfaat dari ortotik khusus, dan menentukan bahan apa yang akan digunakan untuk ortotik Anda, serta tingkat kekakuan dan fleksibilitas yang Anda perlukan.

Kemudian, praktisi kesehatan Anda akan mengambil cetakan kesan 3D kaki Anda untuk membuat orthotic yang dirancang khusus untuk kaki Anda untuk mengatasi masalah biomekanik yang mendasarinya.

Seringkali, praktisi medis merekomendasikan orthotic kaki jika otot, ligamen, tendon, atau tulang kaki tidak selaras dengan baik dan menyebabkan nyeri kaki, ketidaknyamanan, dan kelelahan.

Mari kita lihat beberapa manfaat yang penting dari orthotic untuk kaki dan untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

1. Memberikan dukungan untuk kaki Anda

Manfaat Penting Orthotic Custom Yang Harus Anda Ketahui I

Orthotic khusus dirancang untuk memberikan dukungan pada lengkungan anatomi kaki Anda untuk memberi Anda lebih banyak stabilitas saat Anda berdiri dan berjalan.

Meskipun sisipan sepatu yang dijual bebas juga dapat memberikan stabilitas pada kaki Anda, sisipan tersebut tidak dirancang agar sesuai dengan setiap kaki individu, dan tidak akan memberikan keseimbangan dan dukungan optimal di seluruh permukaan kaki Anda.

Sebaliknya, ortotik khusus akan secara khusus membantu memperbaiki ketidaksejajaran di area masalah Anda dan memberikan dukungan di sepanjang permukaan kaki Anda.

Tidak seperti sol generik yang dijual bebas, ortotik khusus dapat memperbaiki kelainan kaki seperti pronasi (lengkungan yang runtuh) dan supinasi (lengkungan yang tinggi).

2. Melindungi sendi Anda

Saat Anda berjalan, berlari, atau melompat dan kaki Anda menyentuh tanah, gaya aktual yang diterapkan pada sendi kaki, tungkai, dan tulang belakang Anda setara dengan beberapa kali berat badan Anda.

Seiring waktu, keausan pada sendi tubuh dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri, terutama bagi individu yang kelebihan berat badan, sering berjalan di permukaan yang keras, atau memiliki masalah kaki seperti kaki datar.

Namun, ortotik khusus dapat membantu kaki Anda menopang beban gaya tubuh Anda, mendistribusikan tekanan secara lebih merata ke seluruh permukaan kaki Anda.

Selain itu, ortotik khusus dapat menyerap benturan untuk membantu Anda tetap aktif sepanjang hari.

Yang penting, ortotik khusus juga efektif ketika kaki Anda berbeda satu sama lain, membantu memulihkan keseimbangan dan mencegah masalah terkait penyelarasan.

3. Mengurangi rasa sakit

Manfaat Penting Orthotic Custom Yang Harus Anda Ketahui I

Ketidaksejajaran dalam struktur kaki yang disebabkan oleh kondisi seperti kaki datar, radang sendi, dan plantar fasciitis dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan di bagian tubuh lainnya.

Hal ini terjadi karena peningkatan ketegangan pada pergelangan kaki, lutut, dan punggung bagian bawah saat tubuh berjuang untuk menyesuaikan keseimbangan biomekaniknya untuk mengimbangi keselarasan kaki yang buruk.

Ortotik khusus dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat ketidaksejajaran biomekanik, dan membantu mempercepat penyembuhan tanpa menyebabkan ketegangan yang tidak perlu pada sendi dan bagian tubuh lainnya.

Yang penting, ortotik khusus dapat melindungi individu yang menderita diabetes dari pengembangan borok kaki.

4. Meningkatkan kinerja atletik Anda

Orthotic khusus juga dapat membantu Anda meningkatkan kinerja atletik Anda.

Mengenakan ortotik yang dirancang khusus untuk aktivitas atletik Anda dapat membantu mengurangi beban gaya dari tuntutan teknis olahraga tertentu, membantu Anda menghasilkan gerakan yang lebih efisien dan tepat.

Selain itu, ortotik khusus dapat membantu mendistribusikan berat badan Anda secara lebih merata di seluruh permukaan kaki, meningkatkan keseimbangan Anda.

Perangkat orthotic juga memberikan perlindungan kaki, tetapi menyerap goncangan dan menciptakan kontrol gerakan yang lebih baik, meningkatkan gerakan kaki dan kaki, dan bahkan mengurangi kelelahan otot.

Untuk kinerja atletik terbaik, ortotik khusus atletik Anda harus dirancang untuk aktivitas fisik spesifik Anda.